今日の体調報告

どーも、皆さんざっつおーん笑

今日のざつおんのコーナーがやってまいりました！

今日もいつもの短編体調編です。

今日の体調報告

どーもこんばんわ。

 本日は少し悪化？痛みが出てきたので現状維持ではなく、下げのアイキャッチにしました。

気持ちここ最近で左下腹部が痛いですね。

現場も力使ったりとやっていたのでそれのせいですかね？

夜間や休日などは極力他の人に行ってもらってるんですがねぇ。

運動量の制限ないはずなのに退院して早2か月弱

寛解って結構程遠いのか、会社環境が悪いのかわかりません。

食事は本当に肉は食べず、お菓子や清涼飲料水も摂取してません。

くそう、クローン病の皆さんは寛解のためにどんなことしていますか？

教えてほしいです。

便ですが、やわめ中量2回、やわめ少量1回でした。

便で見ると悪化してますね。

疲れですかね？

最近朝起きると、両手に力はいらないんですよねｗｗｗ

今日の晩御飯

 ロールはくさい（中は大根とジャガイモ）

お麩と豆腐の味噌汁でおじや風

はくさいともやしの煮物でした！ 

それでは、明日も　準ベジタリアン生活！！