おはようございます。
前回の記事を読んでいただいた方は知ってると思いますが、先月サボりすぎて無事バチが当たりました笑
3日前位には回復したわって思ってたら、昨日また腹痛が襲いかかり、この記事を書いてる時もまた痛いです。
昨日はドライカレーに一味をかけて食したのですが、完全に治ってないのにバカな食い方したからですかねぇ?
とりあえず本当に当分は、飲み物は水主体で資質禁止生活を取り戻し、筋トレは続けて健康な体づくりに励みます。
それではまた変化がありましたら記事にします。
さよなら