どーも、皆さんざっつおーん笑
今日のざつおんのコーナーがやってまいりました！
今日もいつもの短編体調編です。
今日の体調報告
どーもこんばんわ。
今日は中々寒いなか作業してました。
今日は腹痛は、右下腹部に少し違和感があったくらいで
異常はさほどありませんでした。
動けるって素晴らしいですね！
排便ですが、中量１回と少量1回で硬さ変わらず。
少ない感じはしますが便秘って感じでもないので、経過観察ですね。
今日の晩御飯
今日の晩御飯は
お麩の味噌汁ぶっかけ飯
焼きサバ
小松菜とツナの和え物
でした！
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それでは、明日も 準ベジタリアン生活！！
