今日の体調

どーも、皆さんざっつおーん笑

今日のざつおんのコーナーがやってまいりました！

今日もいつもの短編体調編です。

今日の体調報告

今日は完全オフでしたが、初詣に行ってきました。

めちゃ寒くて、息子のほほと鼻先赤くなってましたｗｗｗ

ちなみに俺が吉で妻が大吉でしたｗｗｗ

体調ですが、腹痛はなく排便も普通中量3回でした。

痔は悪化してないので、経過観察です。

今日の晩御飯

 今日の晩御飯は

　　　　　　　　味噌煮込みうどん（おとといのあまりもの）

　　　　　　　　ささみと茄子の和え物　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした！

それでは、明日も　準ベジタリアン生活！！

今日の体調

どーも、皆さんざっつおーん笑

今日のざつおんのコーナーがやってまいりました！

今日もいつもの短編体調編です。

今日の体調報告

今日は、仕事が朝１に入りました！

全然年末年始感がありませんでした。

体調ですが、左下腹部に痛みを少し感じておりました。

排便は、普通の中量2回のみでした。

なんとなく、いぼ痔がある気がするのであまり気になったら肛門科行きます。

嫌ですけどね。

体重が全然減らなくなってきたので、食事と間食の食パンを減らしてます。

現在71キロです

今日の晩御飯

 今日の晩御飯は

　　　　　　　　冷ややっこ

　　　　　　　　タラの味噌漬け焼き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした！

それでは、明日も　準ベジタリアン生活！！

今日の体調

どーも、皆さんざっつおーん笑

今日のざつおんのコーナーがやってまいりました！

今日もいつもの短編体調編です。

今日の体調報告

あけましておめでとうございます！

今年もよろしくお願い致します。

本日1月1日は仕事も入らなかったので、もちろん引き込もってましたよ？

腹痛はないですね。

首のニキビがあまりよくなりませんが・・・。

排便の状態ですが、出はするんですが何かすっきりしない感じですね。

普通の硬さの中量2回のみでした。

今日の晩御飯

 今日の晩御飯は

　　　　　　　　野菜の味噌煮込みinうどん

　　　　　　　　タラの味噌漬け焼き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした！

それでは、2019年も　準ベジタリアン生活！！

今日の体調 2018年の締め

どーも、皆さんざっつおーん笑

今日のざつおんのコーナーがやってまいりました！

今日もいつもの短編体調編です。

今日の体調報告

どーもこんばんわ。

 2018年最後である大晦日の本日、なんと待機で2件も入りましたｗｗｗ

ほんとついてないねｗｗｗ

腹痛は今日感じる事はなかったです。

排便ですが、今日も中量１回（やわめ）のみでした。

便秘？

今日の晩御飯

 今日の晩御飯は

　　　　　　　　野菜の味噌煮込み

　　　　　　　　焼きナス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした！

年末なのに、何にも好きな物食べれないの悲しいですね。

今までは、ケンタッキーだのなると屋の半身揚げだの、デザートだの食べてたのになぁ。

嫌な病気っすわｗｗｗｗ

死なないのはましだけど、節制し続けなければならないですからね。

と、いうわけで2018年はこれにておしまい。

来年はいい年になりますように。

よいお年を！！！！

それでは、2019年も　準ベジタリアン生活！！

今日の体調

どーも、皆さんざっつおーん笑

今日のざつおんのコーナーがやってまいりました！

今日もいつもの短編体調編です。

今日の体調報告

どーもこんばんわ。

 本日は仕事の稼働無しで、年末年始でないために、買いだめしに買い物に出たくらいですね。

腹痛は、息子あやしているときに左下腹部に違和感感じただけでした。

排便ですが、中量１回（やわめ）のみでした。

今日の晩御飯

 今日の晩御飯は

　　　　　　　　お麩の味噌汁

　　　　　　　　うどん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした！

 よければ広告のクリックや購入お願いいたします。

それでは、明日も　準ベジタリアン生活！！

今日の体調

どーも、皆さんざっつおーん笑

今日のざつおんのコーナーがやってまいりました！

今日もいつもの短編体調編です。

今日の体調報告

どーもこんばんわ。

 今日すげー寒かったですｗｗｗ

何と！私は、29-1/2まで待機なのですｗｗｗ

今日は5件入電あり、そのうち残念ながら3件現場稼働でした。

左下腹部が少し痛むくらいで、ほかはなかったです。

排便ですが、中量１回（やわめ）、普通中量1回でした。

おケツが痛いです

今日の晩御飯

 今日の晩御飯は

　　　　　　　　玉ねぎの味噌汁

　　　　　　　　焼き鮭

　　　　　　　　肉じゃが（肉はささみ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした！

 よければ広告のクリックや購入お願いいたします。

それでは、明日も　準ベジタリアン生活！！

今日の体調

どーも、皆さんざっつおーん笑

今日のざつおんのコーナーがやってまいりました！

今日は仕事納めで、仕事が終わらないので携帯から。

今日の体調報告

今日の体調ですが、左下腹部に一度違和感はありましたがほかに異常はありませんでした！

本日の便は少しやわめの中量1回、普通の中量1回で、なんとなく出が悪い気がしました。

今日の晩御飯

今日の晩御飯は

大根味噌汁inお米

ジャガイモと人参の炒め物

タラの煮付け

それでは、明日も　準ベジタリアン生活！！